YONSEIINNERHEAL
우리가 의식적으로 동공을 확대시키거나, 혈관을 수축시킬 수 없는 것처럼 자율신경의 대부분은 스스로 작동하고 조절되기 때문에 특별히 신경쓰지 않아도 되는 신체기관입니다.
하지만 자율신경은 폐, 심장 등 스스로 활동하는 장기를 지배하기 때문에, 컨트롤 타워 역할을 수행하는 자율신경에 이상이 생기면 신체에 다양한 이상 증상이 나타납니다.
자율신경기능의학(Autonomic Functional Medicine)은 신체의 자율신경계 기능을 평가하고 조절하여 건강을 회복하고 유지하는 데 중점을 둔 의학 분야입니다. 자율신경계는 교감신경과 부교감신경으로 구성되어 있으며, 이 두 가지가 균형을 이루어야 신체와 정신의 건강이 유지됩니다. 스트레스, 수면 부족, 불균형한 식습관, 환경적 요인 등이 자율신경계의 균형을 깨뜨릴 수 있으며, 이는 만성 피로, 소화 장애, 불안, 우울 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
자율신경기능의학의 주요 목표는 스트레스와 관련된 신경계의 과부하를 줄이고, 신경계의 조화를 회복하며, 환자의 전반적인 삶의 질을 향상시키는 것입니다.
뇌와 직접 연결되는 신경조직이 많은 목 이상은 대부분 나쁜 생활습관에서 비롯됩니다.
척추는 26개의 뼈마디로 구성된 조직으로 이 뼈마디에서 신경이 나와 감각 및 운동신경을 이루며, 자율신경 또한 척추가 보호하고 있는 척수와 뇌, 선수에서 나오게 됩니다.
이런 척추에 변형(디스크,협착증,측만증,일자목,거북목)이 생기게 되면 이상감각 및 운동능력 상실이 일어나는 것은 물론, 자율신경이 정상적으로 작동을 하지 못하게 됩니다.
뇌와 직접 연결되는 신경조직이 많은 목 이상은 대부분 나쁜 생활습관에서 비롯됩니다.
척추측만증이 여성에게 많이 일어나는 이유는 관절을 잡아주는 인대과 근육이 남성에 비해 상대적으로 유연하고 약하기 때문입니다.
자율신경의 정상적인 회복을 위해서는 목/척추 밸런스의 회복이 필수적입니다.
교정을 통해 뒤틀어진 목과 척추를 교정하여 신경 눌림 현상을 없애고, 목과 척추의 기능을 정상화 시켜 의지로 움직이는 신경뿐만 아니라,
자율신경의 기능을 정상적으로 회복해야 질병의 원인을 치료할 수 있습니다.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
01 밸런스 프롤로 치료
인대증식치료'로 알려진 프롤로 치료는 척추를 지지하는 인대를 강화시킴으로써 척추 통증을 근본적으로 완화하고 비정상적으로 기울어진 척추를 바로 세우는데 효과적인 치료법입니다. 입원이나 마취가 필요없고, 수술흔적이 남지 않으며 시술시간이 짧아 바로 일상복귀가 가능한 장점이 있습니다. 치료 초기에는 염증반응으로 인한 통증이 생길 수도 있으나 이는 인체가 스스로 치료하고 회복하는 과정에서 일어나는 자연스러운 현상이기 때문에 염려할 필요가 없습니다.
02 도수 치료 / 운동 치료
도수치료는 절개나 수술적 처치 없이 치료사의 손을 이용해 척추 관절을 교정하고 통증을 완화하는 치료법입니다. 통증이 있는 부위의 근, 골격 조직을 손으로 직접 만져서 자극하거나 스트레칭을 통해 치료합니다. 치료시간도 30~50분 정도로 짧고, 약물이나 의료기가 사용이 없어 합병증이나 출혈에 의한 감염 등의 부작용이 거의 없는 안전한 치료법 입니다. 또한 호흡과 운동을 통해 환자 스스로 척추의 측만을 회복할 수 있는 운동치료도 병행하고 있습니다.
스트레스의 총량을 분석하고 줄임으로써 자율신경계를 회복합니다.
스트레스 요인의 원인 진단과 맞춤형 치료 제공하여 환자의 자율신경 균형 회복 및 건강 증진을 기대합니다.
1단계 : 평가와 진단
스트레스 평가: 자율신경계 활동을 평가하기 위해 전척추 엑스레이(X-ray), 체혈분석검사, 심박변이도(HRV), 혈압변화검사, 뇌파검사, 혈액검사 등
생활습관 분석: 환자의 식습관, 수면 패턴, 운동 수준, 심리적 상태 등을 종합적으로 조사
2단계 : 맞춤형 치료
자율신경치료: 프롤로 주사, 체외충격파, 도수치료
영양치료: 스트레스 완화를 돕는 영양소 처방
심리치료: 심리 상담 및 이완 요법(명상, 호흡법 등) 제공
운동 프로그램: 교감신경을 억제하고 부교감신경을 활성화하는 맞춤형 운동 처방.
장면역치료: 장미생물밸런스 치료
3단계 : 유지 관리
치료 후 주기적 스트레스 분석 관리와 자율신경계 균형 유지